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Es ist heiß wie in der Hölle aber du gibst trotzdem ...
Die Fähigkeit des menschlichen Körpers, sich an seine Umwelt anzupassen, ist faszinierend. Ob es sich um die Anpassu...
Grill wie ein König – ganz ohne Fleisch! Unsere Tip...
Endlich wird es draußen wärmer und die Grillsaison kann beginnen! Du sitzt am frühen Abend inmitten eines blühenden G...
Fakten über künstliche Süßstoffe. Oder warum wir Suc...
Kristallzucker unter einem Lichtmikroskop mit 40facher Vergrößerung
Wenn du versuchst ein paar überflüssige Pfunde ...
Ein ganz neues Maß an Energie, Konzentration und Lei...
Fette haben im Allgemeinen einen schlechten Ruf. Aber nicht alle Fette sind "schlecht". Gewisse Fette, wenn sie ri...
Frühjahrsmüdigkeit ist kein Mythos - wie kann man si...
Die Ankunft des Frühlings ist die Zeit eines gewissen "Erwachens". Die Natur wird lebendig, die Vögel kehren zurück ...
Ein neues Jahr, 365 neue Möglichkeiten für Veränderu...
Für viele Menschen ist der Jahreswechsel von Dezember auf Januar eine Zeit, in der wir unser altes Selbst hinter uns...
Präbiotika und ihre Bedeutung. Oder wie du dir über ...
Bifidobacterium - eine der wichtigsten Bakteriengattungen, die ein natürlicher Bestandteil der gesunden menschlichen ...
Tryptophan – eine unauffällige Aminosäure, die bemer...
Schlaf hilft uns, die Herausforderungen des Tages zu meistern. Es gibt mehrere spezifische Nährstoffe, die uns zu ein...
Bock auf Smoothie oder Eis? Lies dir unsere ultimati...
Dass Mana gesund und gleichzeitig lecker ist, weißt du bereits. Mana musst du aber nicht nur trinken. Du musst dich a...
Das (Nicht)frühstücken beeinflusst deinen Biorhythmu...
Für manche Menschen ist das Frühstück die absolute Grundlage des Tages, ohne die sie einfach nicht auskommen, währen...
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