Vitamine und Mineralien RSS

Mg | Magnesium

Der Gesamtgehalt von Magnesium im Körper beträgt ungefähr 25 g, woraus sich 50-60 % in den Knochen befindet. Im mens...

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I | Jod

Jod ist wichtig für die Synthese von Schilddrüsenhormonen. Seefische und Algen gelten als Jod-Quellen. Langfristiger...

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K | Kalium

Kalium ist ein biogener Stoff und kommt in jedem Organismus vor. Es spielt verschiedene Rollen im menschlichen Körpe...

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