Cu | Kupfer

Kupfer ist ein weiteres Spurenelement, das lebenswichtig ist. Nach Eisen und Zink ist es das am häufigsten vorkommende Spurenelement im menschlichen Körper. Bei Lebewesen kommt Kupfer in Enzymen vor, es spielt eine Rolle während der Angiogenese, bei Abwehrmechanismen des Körpers und während des Glukose- und Cholesterinstoffwechsels.

Zwischen Lebensmittel die reich an Kupfer sind gehören Fleisch, Meeresfrüchte, Nüsse und verschiedene Samen. Es wird geschätzt, dass eine sichere und ausreichende Menge Kupfer in der Nahrung bei einem erwachsenen Menschen bei 1,5 bis 3mg pro Tag liegt.

Es ist bewiesen, dass Kupfer hilft, u.a. bei:

  • der Erhaltung von gesundem Bindegewebe
  • dem Energiestoffwechsel
  • der Funktion des Nervensystems
  • der normalen Haut- und Haarpigmentation
  • dem Eisentransfer im Körper
  • der Funktion des Immunsystems und dem Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.

Genaue Informationen zum Kupfer-Gehalt in ManaPowder Origin findest du hier. Informationen zum Kupfer-Gehalt von ManaDrink Origin findest du hier.

Mana ist eine ernährungsphysiologisch vollständige Mahlzeit. Genieße Mana als Teil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils.

Informationsquellen:

Tolerable upper intake levels for vitamins and minerals, Scientific Commettee on Food, Scientific Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies, EFSA 2006

Online: https://www.efsa.europa.eu/sites/default/files/efsa_rep/blobserver_assets/ndatolerableuil.pdf

Klinische Studie:

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2009.1211/epdf

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