Vitamin B3 | Niacin

Vitamin B3 (Niacin) kommt in der Nahrung in zwei verschiedenen Varianten vor: als Nikotinamid und als Nikotinsäure. Niacin ist in erster Linie eine Vorstufe von zwei wichtigen Cofaktoren NAD (Nicotinamidadenindinukleotid) und NADP (Nicotinamidadenindinukleotidphosphat), die für eine Reihe von Enzymen essentiell sind, die Redoxreaktionen im menschlichen Körper katalysieren. Vitamine B3 sind wasserlöslich.

Niacin ist gut für:

  • den Energiestoffwechsel
  • die psychische Funktion
  • die Gesundheit der Schleimhäute und der Haut
  • die Reduzierung von Müdigkeit und Erschöpfung.

‍Niacin ist ein natürlicher Bestandteil unserer Rohstoffe, aus denen sowohl ManaPowder als auch ManaDrink hergestellt werden. Zusätzlich fügen wir Vitamin B3 in Form von Nikotinamid hinzu. Genaue Informationen zum Riboflavin-Gehalt in ManaPowder Origin findest du hier. Informationen zum Riboflavin-Gehalt von ManaDrink Origin findest du hier.

Mana ist eine ernährungsphysiologisch vollständige Mahlzeit. Genieße Mana als Teil einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils.

Informationsquellen:

Tolerable upper intake levels for vitamins and minerals, Scientific Commettee on Food, Scientific Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies, EFSA 2006, on-line:

http://www.efsa.europa.eu/sites/default/files/efsa_rep/blobserver_assets/ndatolerableuil.pdf

Vitamin and mineral requirements in human nutrition: report of a joint FAO/WHO expert consultation, Bangkok, Thailand, 21–30 September 1998. on-line: http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/42716/1/9241546123.pdf

Klinische Studie:

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2009.1224/epdf

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